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公司名稱:廣西成冠地坪工程有限公司
下腰訓(xùn)練器
鍛煉方法：身體平躺在平臺(tái)上，身體身后伸展，使腰部與下腰訓(xùn)練器凸曲板吻合，然后收腹，進(jìn)行仰臥起坐。
主要功能：鍛煉腰肌，增強(qiáng)腰部柔韌性
伸腰器
鍛煉方法：雙手抓住訓(xùn)練器兩側(cè)扶手，腰部向后靠在半圓彎曲板上，身體盡量向后做伸展運(yùn)動(dòng)。
主要功能：鍛煉背部肌肉，增強(qiáng)腰部柔韌性。
